上考场不怯惕(P2)

有些考生对本身没什么信心,觉得一定会失败。就像恶魔,虽然人们都说恶魔是不怕天高地厚,其实恶魔害怕的是自己。
5种方法以增强自己的信心
  1. 增强学习实力..........信心是建立在学习实力的基础上,只有建立在这个基础上才能充分调动自己的积极性,保证考试充分发挥。
  2. 不大疲累战术..........不少考生爱挑灯夜战,往往搞得筋疲力尽,正式上考场时就无精打采,反而不能真正发挥。考生学会打效率战,有节奏有规律地起居与复习,有利于增强信心。
  3. 高考目标适当..........把高考目标定位过高,就会增加考试焦虑,这影响潜能的发挥。
  4. 学会自我微笑..........人在充满信心时,满面春风,面带微笑。经常微笑,内心就会自然滋长信心的体验。
  5. 不要封建迷信..........考试命运是掌握在自己手中,迷信只能降低信心。因此尽量别听信算命,求签等。
TO BE CONTINUE…..